Да се освободим от сърдечните заболявания

Ако вече сте започнали основната дейност по предпазването си от подобни смущения, правейки редовно укрепващи организма упражнения, Вие укрепвате здравината и на сърдечните си мускули. Организмът Ви е в състояние да изхранва нови крвоносни съдоВе, отвеждайки кислород и жизнена енергия към сърдечния мускул, който бие 70 до 80 пъти в минута през цялото денонощие. Тези нови кръвоносни съдоВе, чиято активност се развиВа В пряка зависимост от практикуваните от Вас упражнения, ще определят дали ще получите или не сърдечен удар и дали ще успеете да се възстановите бързо след него или пък не.