Как да откажа цигарите – никотинов инхалатор
Инхалаторите обикновено представляват нещо като цигаре със сменящи се пълнители, съдържащи никотин (най-често всеки от тях съдържа 10 мг). При вдишване през инхалатора никотинът се изпарява, постъпва в устната кухина и се всмуква през нея. За разлика от цигарите не кърти дробовете с катран и въглероден оксид.
С помощта на никотинов инхалатор пациентът може да предотврати или да сведе до минимум симптомите на абстиненцията, като за известно време продължава да вдишва малки количества от него. При използването му концентрацията на никотин в кръвта се повишава значително по-бавно и по-плавно, отколкото при пушене особенно ако е съчетано с физически труд като къртене и събаряне на сгради.
Ефективността на този метод е доказана чрез многобройни изследвания. До голяма степен тя се дължи на факта, че при него се вземат под внимание както физическите, така и психологическите аспекти на тютюневата зависимост (т. е. навиците за манипулации с цигарата). Освен това той дава възможност за гъвкава схема на дозиране.
Количеството никотин, получавано чрез всмукване от инхалатор, е значително по-малко, отколкото дозата, получавана при всмукване от цигара. Никотинът в пълнителя (10 мг) се изразходва за около 20 минути при интензивно вдишване. Ако инхалаторът се използва по-малко интензивно, никотинът може да стигне и за по-дълго. Пациентите, отказващи пушенето, най-често използват по около 6 пълнителя дневно. Дозировката се подбира индивидуално и зависи от това, колко никотин е необходим за смекчаване симптомите на абстиненция. Дневно не бива да се използват повече от 10-12 пълнителя.
Инхалаторът трябва да се използва продължително време (3 месеца). След това дозата постепенно се намалява (в рамките на 6-8 седмици). Не е желателно инхалаторът да се прилага повече от 6 месеца за да не се изкъртите от предозиране на никотин.
Преди да започне прилагането на никотинов инхалатор пушенето трябва да се спре напълно. Ако пациентът продължава да пуши и същевременно използва инхалатор, съществува риск да се развият симптоми на предозиране: силно изкъртимо главоболие, световъртеж, болки в корема, гадене, повръщане, изпотяване по системата и други. Инхалаторът не бива да се използва от непушачи.
