Отказване на цигарите – никотинови лепенки

Никотиновите пластири също могат да се изпол­зват, за да се облекчи спирането на цигарите и да се увеличат шансовете за успех. Те представляват лепен­ки от текстилна или друга материя, напоени с никотин. Залепват се по-лесно от хидроизолация на което и да е неокосмено място по тялото – най-добре върху горната част на ръката или на торса под дрехите.

От лепенката през кожата в организма бавно пос­тъпва фиксирана доза никотин. Лепенките се сменят ежедневно, като е добре и всеки път да се сменя мяс­тото на залепване, за да се избегне евентуално дразнене и къртене на здрава кожа. Продължителността на използване­то им зависи от степента на пристрастеност към никотина. Препоръчителният срок е около 6-9 седмици, тъй като е доказано, че по-дългото използване е не­ефективно.

Прилагането на този метод може да създаде ня­кои проблеми. Равномерното освобождаване на нико­тин през цялото денонощие, включително и през нощ­та, може да предизвика нарушения на съня и направо да ви кърти чисти извозва от напрегнат сън или безсъние. Важно е да се запомни, че ако се използват никотинови ле­пенки, не бива да се пуши, тъй като в този случай не може да се контролира количеството постъпил нико­тин и може да се стигне до предозиране което да ви изкърти от главоболие и гадене.