Селен

Биологично действие: антиоксидантно, мембранопротекторно, детоксикационно, онкопротекторно, общо кардиопротекторно, имуномодулиращо, противовъзпалително; регулира функциите на щитовидната жлеза, подпомага съзряванието на половите клетки, развитието на плода и доизносването на бременността и др.

Приложение: за укрепване на имунната система, при синдром на хроничната умора, алергия, астма, за укрепване на нервната система, за укрепване на сърдеч-но-съдовата система, при атеросклероза, исхемична болест на сърцето (стенокардия), аритмия, бронхити и пневмонии, язвен колит, ревматоиден артрит, остеоартроза и остеохондроза, подагра, варикозно разширение на вените, захарен диабет, хипотиреоза, цистит, камъни в бъбреците, за подобряване състоянието на кожата, при акне, псориазис, за подобрязане на зрението, при катаракта, пародонтоза, анемия, затлъстяване, стрес, епилепсия, паркинсонизъм, спазми, счупвания, прееклампсия, ретинопатии и др.

Специални указания, странични действия и противопоказания: да се избягва предозирането (признак за това може да бъде появата на дъх на чесън от устата); желателно е селенът да се приема в съчетание с витамин Е, тъй като те взаимно се уравновесяват.