Превенцията на репродуктивното здраве има огромно значение за бъдещето на цялото човечество. Може да звучи помпозно, но наистина е така. Репродуктивната система на човека осигурява възпроизводството  Дори скандалното... 

Закрилата на бременните жени и майките има своето място в българското законодателство: „Бременните жени и младите майки са с приоритет при получаването на медицинска помощ.” (Закон за здравето, член 81 ал.2, т.2 ) „Не се извършва... 

Превенцията на репродуктивното здраве изисква превръщането на добрите идеи за здравословен живот в добри практики. Прилагането на знанията и налагането на дисциплина за спазване на здравните предписания зависят единствено... 

Отговорността на държавата за здравно образование е залегнала в Закона за здравето: „В рамките на утвърдените учебни планове се осигурява обучение на учениците по: 1. лична хигиена; 2. здравословно хранене; 3. здравословна... 

Всичко започва в семейството. Здравната култура е част от възпитанието. Личният пример е още по-силен. Здравословното хранене, спортуването, тютюнопушенето, наркотиците, алкохолът,  контрацепцията и безопасният секс…... 

За голям процент от българите, превенцията е абстрактно понятие. Преведена от английски думата prevention означава „вземам мерки, за да предотвратя”.  Смятам да разгранича тези мерки в две групи: мерки, които всеки отделен индивид... 

Проблемът за репродуктивното здраве на населението, поставен за пръв път на международна конференция за населението и развитието в Кайро (1994г.) е в центъра на дискусиите на всички последващи международни форуми и в основата... 

Поради историческото и културно ориентиране към консумаци­ята на месо в Америка състоянието на храносмилателната сис­тема на американците остава, общо взето, по-лошо от това на японците. Стомасите на много японци обаче... 

Витамините имат твърде любопитна съдба. Дълго време се е приемало, че те могат да се използуват само при съответните недоимъчни състояния. Поради сравнителна рядкост на тези състояния употребата на витамините била много... 

Витамин К се намира най –много в листата на дивия кестен, спанака, копривата, зелето, карфиола, тиквата, доматите, ягодите, морковите, в по-малки количества и в останалите растения. Животинските продукти съдържат много малки... 

Витамин Р представлява група от вещества, наричани биофлавоноиди. Играе ролята на спойващо вещество между клетките. Витамин Р се съдържа най-много в шипките, магданоза, зелето, соята, спанака, доматите и други.  Read More →

Витамин Е се съдържа в зародишите на пшеницата, ечемика, царевицата, соята, в растителните масла и в някои зеленчуци – грах, маруля и други. Витамин Е представлява няколко токоферола, които са главната противоокислителна... 

Пълният недоимък на витамин С (скорбут) се среща понастоящем рядко. По-рано той е бил широко разпространен при продължителни пътувания, полярни експедиции. Сега неподозирано често се наблюдават непълните недоимъци на витамин... 

Витамин С (аскорбинова киселина) е с изключително важно биологично действие и е необходим за всяка жива клетка. Той пренася водорода и участва във всички окислително-редукционни процеси, в обмяната на белтъчините, в образуването... 

Витамин А се използува главно при някои очни и кожни заболявания, ори безапетитие у децата, при спиране на растежа, при хронични възпаления и камъни на пикочните пътища. Поради опасност от предозиране и вредни странични... 

Пълен недоимък на витамин А се наблюдава в редица развиващи се и полуколониални страни. Той се изявява с тежки увреждания на очите (специално у децата и подрастващите), завършващи в много случаи с ослепяване. Според проучванията... 

Терминът витамин А включва група мастно разтворими съединения, които са близки по структура и проявяват биологично действие подобно на това на главния представител ретинол, наречени ретиноиди. Витамин А е представен само... 

Витамините са основни хранителни вещества – наред с белтъците, мазнините, въглехидратите и минералните соли. Те са регулатори на обменните процеси като основното им действие е каталитично. Необходими са за нормалното... 

Цветни послеобрази. Ако дълго гледаме оцветен предмет, а след това погледнем бяла повърхност, ще видим същия предмет, но оцветен с допълнителния му цвят. Съгласно трикомпонентната теория при продължително действие на лъчи...