Наред с веселбата по време на празниците, внимание най-често обръщаме и на няколкото килограма, останали ни като спомен от почивните дни. За да свалим обаче трупнатите 4-5 килограма над обичайното ни тегло, не бива да прибягваме до драстични диети, ограничения и режими, а просто да се придържаме към правилото, че за да отслабваме, е необходимо [...]

Гуарана Paullinia сирапа Използвани части: употребяват се семената на растението. Активни вещества: кофеин, теобромин, теофилин, танини и др. Биологично действие: има изразен стимулиращ ефект върху нервната система, повиша енергетичната обмяна и др. Приложение: при затлъстяване, мигрена, за повишаване на работоспособността, за преодоляване на умората и др. Специални указания, странични действия и противопоказания: възможни са хиперактивност, [...]