Използването на сутиени може да доведе до изкривяване на гръбначния стълб! Сутиените са се превърнали в неразделна част от тоалета на днешната жена. Жените го възприемат по-скоро като необходимост – да изглеждат добре, да се чувстват комфортно, да изпълняват всекидневните си задължения без притеснения, отколкото като символ на женствеността, като изкушаваща част от облика им [...]
С падането на температурите задължително трябва да помислим и за това как ще се предпазим от всевъзможните грипове, настинки и подобни неразположения, които развалят цветното ни есенно настроение. Ние ви предлагаме няколко лесни стъпки в тази посока, спазването на които ще ви спести множество нерви и провалени преживявания. Ето ги и тях: - модерни [...]
От противозачатъчните се пълнее – ефект върху телесното тегло на жената наистина може да има, но най-често той е факт, когато се съчетават различни хормонални контрацептиви. Той се дължи на това, че естрогенът, върху основата на които се изграждат хормоналните препарати, води до задържането на течности в организма, а оттам и до повишаване на теглото. [...]
Татуировките от доста време са начин човек да изрази своята индивидуалност. Въпреки че не е творение на новото време, татуировката и различните й форми придобиват все по-голяма актуалност и днес, като за мнозина татуирането се превръща в мания и те покриват телата си в цветни рисунки, без да се интересуват дали това по някакъв начин [...]
Ако често се самозадоволяваш, ще ослепееш! Това предупреждение влиза в графата на тези, чрез които загрижените за преждевременното сексуално съзряване на отрочетата си възрастни хора се опитват да спрат това нормално явление. Нормално, защото, нека си признаем, няма човек, който да не си е доставял ласки единствено и само с помощта на себе си! Най-често [...]
Въпреки че всички ние очакваме лятото с нетърпение, най-топлият годишен сезон крие и своите рискове за здравето на човек, към които оставаме незаинтересовани, докато не се превърнат в част от нашето ежедневие. Кои са най-честите неразположения, пред които сме изправени през лятото? Хранително натравяне Продуктите през лятото задължително трябва да се съхраняват в подходящи електроуреди [...]
Диета, която е бедна на мазнини, е изключително опасна за сърцето. Първата крачка, която всеки човек, отрпавил взор към по-слабата фигура прави, е да изхвърли мазнините от менюто си. Оказва се обаче, че това е огромна грешка, защото според експерти, диетите, основаващи се на ниско съдържание на консумираните мазнини не само, че не водят до [...]
Най-голям е рискът от рак на кожата в резултат на честото посещение на процедури за изкуствен тен. Според дерматолога д-р Росица Денчева вредите, които солариумът нанася върху човешкото здраве са познати на медицината още от момента, в който практиката да се добива изкуствен тен посредством ултравиолетови лампи е добила популярност. Въпреки това солариумът не само [...]
Тишината лекува, възстановява психическото и физическото здраве Тишината е лекът, от който има нужда всеки един от нас, заключават ескперти в областта на човешкото здраве и допълват, че тя действа благодатно както по отношение на психическото, така и на физическото състояние на човек. Не бива обаче това твърдение да се възприема като правило, към което [...]
Дамските превръзки могат да бъдат опасни Последните проучвания в областта на здравето на жената доказват, че дамските превръзки могат да бъдат опасни. Те могат да предизвикат възпаления, гъбички и сърбежи. Фактът, че голяма част от превръзките се произвеждат от синтетични материи, е предпоставка за появата на дразнене и инфекции. Възможно е дори развитието на вагинит, [...]
Бирата е полезна!, можете да чуете прекалено често. Толкова прекалено, че дори да започнете да вярвате на тази заблуда. На практика обаче, пристряването към пивото е точно толкова опасно, колкото всяка друга форма на алкохолизъм. Вижте кои са най-честите поражения, които бирата нанася на човешкото тяло: – бирата води до алкохолен гастрит – стомахът е [...]
Много лекари препоръчват ортопедични матраци на пациентите си, оплакващи се от остеохондроза, дискова херния, гръбначни изкривявания, системни болки в гърба и кръста следствие на физическо натоварване, раждане, бременност и др. Много хора с здравни оплаквания се тревожат какви матраци да изберат, за да не си вредят допълнително и да натоварват излишно гръбначния стълб. Подходящите матраци [...]
„Фелдшерите излизат на протест утре и аз, и членовете на Управителния съвет, ще призовем всички представители на бранша в България да спрат работа, за да се спазва законът. Добър или лош, той трябва да се спазва, иначе отиваме в затвора.“ Това каза пред Агенция „Фокус“ Александър Александров – председател на Сдружението на медицинските фелдшери (бакалаври [...]
По време на бягането трябва да се обърне внимание на дишането. Вдишва се през носа (въздухът да се затопли и пречисти) през 2—3 бегови крачки, а през следващите 3—4 крачки се издишва през устата. По време на бягането често дишането е до такава степен ускорено, че вдишването през носа е затруднено. За да доведем до [...]
Нуждата от инсулин ще намалява прогресивно и пропорционално, успоредно с намаляване на теглото и овладяване на здравословното състояние. Това е добро основание да позволите на пробите захар в урината (или поне две през деня) да останат на 1 плюс. Така че, когато нуждата Ви от инсулин намалее, свързаните с 1 плюс реакции ще изчезнат и [...]
Истинската причина за диабета Все още не е достатъчно изследвана. Може да бъде придоита В резултат на нервен шок, може да има наследствени фактори. Но истината е, че не малко хора са придобили диабет, поради пренебрежително отношение към собстВеното си здравословно състояние. Преди Всичко, хора, грижите ли се за теглото си? Излишните тлъстини са един [...]
Същите съвети важат и при едно най невинно одраскване. Забележите ли, че се развива червенина около одрасканото място или, че изтича гной – това е сигурен белег, че не сте почистили добре засегнатото място и затова ще се наложи превръзка в амбулаторни условия. Отворените рани Всяка рана, която се показва под разтворените краища на кожата [...]
Има менструални смущения, които като че ли Вечно измъчВат жените. В този раздел ще намерите указания, как да се справяте с тях. Успоредно с проблемите, сВьрзани с менструацията, Вървят и проблемите, отнасящи се до противозачатъчните средства – до хапчетата и спиралата. Подобни проблеми са от жизнено значение и поради тази причина трябва да се обсъдят. [...]
От 15 до 20 см над мястото на изкълчването поставете ленти лейкопласт /за предпочитане е от 2,5 см/ и то отгоре на долу към увредения глезен. Стягайте здраВо, но не и прекалено. Прекарвайте лентите от едната страна към другата в долната част на крака, като ги обвивате около нараненото «ясто / лентите трябва да минават [...]
