Начало » зелето Статии, съдържащи етикета: “зелето”

Витамин К

Витамин К

Витамин К се намира най –много в листата на дивия кестен, спанака, копривата, зелето, карфиола, тиквата, доматите, ягодите, морковите, в по-малки количества и в останалите растения. Животинските продукти съдържат много малки количества от него. У животните и човека витамин К се образува в червата от чревните бактерии. Той играе изключително важна роля при кръвосъсирването – [...]

март 9 2010 | Публикувано в категория Здраве | Четете още »

Витамин Р

Витамин Р

Витамин Р представлява група от вещества, наричани биофлавоноиди. Играе ролята на спойващо вещество между клетките. Витамин Р се съдържа най-много в шипките, магданоза, зелето, соята, спанака, доматите и други.

март 9 2010 | Публикувано в категория Здраве | Четете още »