Поддръжката на ходилата е съществена част от грижите, които всяка жена трябва да полага за себе си, за да се чувства добре в кожата си и да има достатъчно самочувствие. Дори да нямаме възможностите за редовно посещение на козметичен салон, където да релаксираме, докато ни правят професионален педикюр, можем да си приготвим у дома голям [...]

1 - Хранителен режим. Незабавно трябва да се съкрати употребата на всички видове мазнини. Да се избягват пържените храни,маслото, което обикновено всички подрастващи толкова обичат Върху филия хляб. Изобщо се забранява консумацията на шоколад, какао, кока кола, бонбони, всички видове торти и кейкове, сметана. За сметка на тези храни /въглехидрати/ да се наблегне на консумацията на [...]