Ново изследване разкрива ползите за здравето, които картофите имат, когато човек страда от високо кръвно налягане. Освен че са една от храните, която често е определяна като враг номер едно на стройната фигура, картофите, оказва се, имат изключително благодатен ефект по отношение на високото кръвно налягане, пише електронното издание dnes.bg. Това предположение на група американски [...]
Домати сини (патладжани). Те имат същата хранителна стойност, изложена за бамята. Някои ги употребяват при скрофулоза и за зарастване на рани. Зеле. Зелето е една от най-разпространените и употребявани зеленчукови храни. То се употребява както лете, така и зиме, и добре приготвено е много вкусна храна. Може да се комбинира с месо и с други [...]
Витамините не са храна, а катализатори, които управляват химическите реакции в телесния метаболизъм. Те се намират в много малки количества в повечето храни, но тяхната недостатъчност може да доведе до най-различни заболявания. Най-важните витамини се разглеждат по-долу: Витамин А е необходим за зрението; дори лекият дефицит се отразява на зрителните функции. Често срещан симптом на [...]
Описание: Многоггодишно тревисто растение с изправено стъбло, високо 80-150 см с късо коренище, с дебели черни корени. Цялото растение е покрито с разперени четинки. Долните листа са яйцевидно ланцетни с къса дръжка, горните и средните ланцетни, заострени, дълги 10-15 см, широки 3-5 см. Цветовете са малко на брой, събрани в увиснали връхни съцветия с виолетов [...]
Първите вкусове Ако детето ви започне да приема твърди храни преди 5-ия – 6-ия месец, ще ви се наложи да приготвяте специални храни, които да му давате с лъжичка. Това не означава, че детето не може да яде повечето от храните за възрастни, стига те да са приготвени така, че то да може да се [...]
Алтернативното хранене включва хранителни режими, различаващи се съществено от принципните изисквания за здравословно хранене. Причините за използване на този вид хранене са от различен характер: религиозно-философски или личностни, семейни традиции, промени в начина на живот, икономически съображения и др. Такива видове хранене са: Редуцираното хранене, при което се ограничава вноса на хранителни вещества. Най-често мотивацията [...]
Тези шапки имат многостранно въздействие, но са незаменими за усилване на паметта, за „успокояване“ на мозъчната дейност. Създават чувство за перспектива, пространство, свобода и спокойствие. Килограм картофи се измиват добре и се настъргват заедно с кората на ренде. Заливат се с чаша мляко (сурово или сварено). Престояват около 1 ч. Хубаво се изстискват, така че [...]
1 ден Закуска: 200 гнискомаслена извара с малко мед, 1 сухарче. В 10 Ч.: 1 банан. Обяд: 200 г зеле (всички видове), 50 г дребни пресни плодове (ягоди, малини, боровинки и др.). В 16 Ч.: 1-2 моркова. Вечеря: 1 голям картоф, сварен с люспата, и 2 домата. 2 ден Закуска: 150 г кисело мляко. В [...]
ДИВА МАЩЕРКА Три-четири чаени лъжички сушени стръкове от дива мащерка се заливат с 3 чаени чаши кипяща вода и се оставят да престоят 3-4 часа. След това сместа се слага на огъня и се вари 1-2 минути, прецежда се, разделя се на 3 части и се пие 3 пъти на ден преди хранене. КАРТОФИ Преди [...]
Има доказателства, че редовната употреба на картофи предотвратява подутините от разширени вени на долните крайници. Те съдържат субстанция, която разрежда кръвта. Това растение има много преимущества. То е богато на фибри, които улесняват храносмилането, тъй като съдържа желязо и други лесноусвоими елементи. Витамин С помага против умората, витамин В 1 е полезен против стреса, витамин [...]
Тежки форми на ревматизъм и артрит се лекуват в някои северни страни, където картофите са основна храна. Датчанката Алма Нилсен, която страдала от много тежък артрит и била прикована към леглото си още от юношеските си години, се излекувала, след като в продължение на 40 дни консумирала само картофена отвара с малко целина. Тя взела [...]
Ако внимавате за качеството на храната си и искате да свалите някой друг килограм за през лятото, твърде вероятно е да изберете салата. Следващият път, обаче, ще се замислите преди да направите този избор. В готовите салати, които се продават в магазина, се съдържат повече мазнини, отколкото в един Биг Мак хамбургер, пише ИДИВИДИ. Салатите, [...]
Спанак Според Американската Офталмологична асоциация само 29% от американците използват храната като метод за справяне с проблемите с очите или загубата на зрение. Анкета показва, че повече от половината американци смята морковите за най-полезния зеленчук за очите. Но се оказва,че спанака и другите зеленолистни зеленчуци са един от най-добрите помощници на очите. Те съдържат големи [...]
Картофите са доста калорична храна. С тяхна помощ можем да качим, но можем и да свалим килограми. Ще разберете как да се отървете от ненужните килограми с помощта на картофите. Картофите са добро средство за отслабване. Те съдържат много малко мазнини, но затова пък голямо количество от много необходимите белтъчини и въглехидрати, които дават усещане [...]
