Както и Всички други употребени съставки В нашето тяло, кръВта също има нужда да бъде обноВена. СраВнете този проиес до изВестна степен с маслото В колата си, което отВреме на Време трябВа да източвате и да заменяте с ноВо. За щастие нашето тяло само изработва кръВта си, сменяйки я автоматично. Когато пристъпите към упражнения за [...]

Витамин Е се съдържа в зародишите на пшеницата, ечемика, царевицата, соята, в растителните масла и в някои зеленчуци – грах, маруля и други. Витамин Е представлява няколко токоферола, които са главната противоокислителна съставка на естествените мазнини – потискат окисляването на ненаситените мастни киселини, както и окисляването на витамините С, А и на други чувствителни на [...]