От 15 до 20 см над мястото на изкълчването поставете ленти лейкопласт /за предпочитане е от 2,5 см/ и то отгоре на долу към увредения глезен. Стягайте здраВо, но не и прекалено. Прекарвайте лентите от едната страна към другата в долната част на крака, като ги обвивате около нараненото «ясто / лентите трябва да минават [...]



