Алкалните храни, които трябва да се увеличат в меню­то, са: – Почти всички зеленчуци, преди всичко зелените лис­тни зеленчуци и супите, направени от тях. Брюксел­ското зеле особено добре прочиства организма и е богато на витамини и минерали. Сред бобовите рас­тения соята е най-алкална и е едно отлично средство за коригиране на свръхкиселинността. -  Мляко, масло [...]

Минералите изпълняват много важни функции в орга­низма. Те са незаменими елементи в почти всички хими­чески реакции и са необходими за формиране на костите, мускулите, нервите и кръвта. Те са изключително необхо­дими за процесите на предаване на нервните импулси и при храносмилането. Множество болести са в резултат на недостатъчно количество жизнено необходими минерали. Някои от най-важните [...]

Ранното приемане на глутен води до поразяване на чревната лигавица. Смята се също, че коластрата – първото мляко на майката – предпазва червата от увреждане. След 70-те години броят на децата, засукали колас-тра, е по-голям в сравнение с предишната генерация и първата зърнена храна, която се препоръчва за бебета, винаги е оризът, който не съдържа [...]

Нашият организъм се нуждае постоянно от вода, особено през лятото. Пиенето на вода е много важно, за да се предпазим от дехидратация в горещите дни. По същия начин трябва да се погрижим за хидратирането на кожата си с термална вода, която предпазва деликатната кожа на лицето. Какво я прави толкова специална?

Нопал Кактус е известен още като бодлив крушовиден кактус и е част от семейство Кактуси, род Опунтиа. Латинското му наименование е Opuntia ficus indica. Расте навсякаде в Мексико и на височина достига от 3 до 4 метра. Цъфти с красиви жълти или червени цветове.

Мезотерапията е сравнително нова област в естетичната медицина. Създадена е от френския лекар д-р Мишел Пистор. За първи път през 1952 г. Пистор я използва за лечение на травматологични и ревматологични заболявания. През 1958г. той публикува своите клинични проучвания и въвежда термина „Мезотерапия“, който бързо се приема и популяризира от френската преса. По-късно през 1987г. [...]

С настъпването на лятото съвсем логично се говори повече за ползата от витамините в пресните плодове и зеленчуци, а за минералите – почти нищо. Човешкото тяло е съставено от органични и неорганични молекули. Органичните вещества (витамини, ферменти и. белтъчини) съдържат атоми на въглерода. Неорганичните вещества (минералите), които се срещат не само в човешкото тяло, но [...]

Това е едно от най-популярните и полезни растения, с които ни е дарила майката природа. Алоето има 200 разновидности и Алое Вера е една от тях. Лечебните свойства на Алое Вера са световнопопулярни и още по-любопитно е, че могат да се приложат при множество здравни проблеми. Силата му е позната повече от 5000 години. През [...]

Около 3 билиона души по света ядат ориз. Оризът е на второ място по производство в целия свят след зърното. Като се има предвид, че зърнените храни не са най-диетичната храна, оризът заема челна позиция по хранителни вещества и диетични предимства. – Съдържа 15 витамини и минерали – Отличен източник на въглехидрати, които се складират [...]