Кожата е онази част от човешкото тяло, за която по правило полагаме най-много грижи. Дори без да се замисляме си купуваме скъпа козметика, използваме какви ли не мазила и се подлагаме на терапии само защото от начина, по който кожата ни изглежда, често останалите съдят за нас. Същестува обаче много по-лесен, ефективен и на моменти [...]
Причини. От рождение, хронична хрема, полили, удари и др. Признаци. Трудно дишане, особено нощно време, носов говор. Лечение. Народната медицина препоръчва общо лечение за засилване на организма, като за вътрешно и диета виж казаното за полипи в носа. Вечер преди лягане да се прави топла клизма със 150-200 г вода и след това винаги при [...]
Моркови. Морковите са изключително полезен и вкусен зеленчук особено за младите организми. Те съдържат едно жълто вещество, наречено каротин, което в човешкия организъм се превръща във витамин А. Така че чрез морковите човек си осигурява значително количество витамин А. Морковите могат да се употребяват по различни начини. Пресни моркови, настъргани на ренде и подправени с [...]
Салата от моркови Настъргват се морковите, след това им се слага малко чист зехтин, малко лимон и няколко маслини. Тази салата замества суровото ядене на морковите. Салата от зелени пиперки и други зеленчуци Приготовление: взимат се по равни части зелени пиперки, зелен кромид лук или зелен чесън, червени домати и магданоз, нарязват се на дребно, [...]
Ябълково ястие Приготовление: нарязват се на малки парченца 1-3 ябълки, прибавят се, като се размесват, 1-2 лъжици предварително натопен квакер (овесени ядки), сок от 1/2 лимон, 1 лъжица каймак или гъсто мляко, мед или плодов сок. Ястие от ябълки и орехи Приготовление: разбъркват се 1-3 ябълки, нарязани на парченца, 1-2 лъжици предварително натопен квакер (овесени [...]
Зеленчуците са хранителни продукти, съдържащи много вода, малко белтъчини и следи от мазнини. Количеството на въглехидратите в тях зависи от вида им. В зеленчуците има различни витамини и много от необходимите за нормалната жизнена дейност минерални соли (калиеви, калциеви, натриеви и др.), ферменти, подпомагащи храносмилането, доста целулоза, която не се усвоява от организма, но засилва [...]
Към жълтък от едно яйце се прибавят 4-5 капки витамин А, 2 лъжици сок от моркови, 2 лъжици сметана, 2 лъжици мед и бирена мая колкото лешник. Лицето се намазва и се измива след 1-2 часа.
Това са храни, които са удобни за ядене без прибори. Повечето деца обичат да се хранят сами, което улеснява нещата. Може да сложите храната направо върху подноса на детското столче или в чиния върху подноса. Разбира се, трябва да подбирате неща, които са удобни за хващане и не цапат много – някои деца не обичат [...]
Първите вкусове Ако детето ви започне да приема твърди храни преди 5-ия – 6-ия месец, ще ви се наложи да приготвяте специални храни, които да му давате с лъжичка. Това не означава, че детето не може да яде повечето от храните за възрастни, стига те да са приготвени така, че то да може да се [...]
Пълен недоимък на витамин А се наблюдава в редица развиващи се и полуколониални страни. Той се изявява с тежки увреждания на очите (специално у децата и подрастващите), завършващи в много случаи с ослепяване. Според проучванията на Световната здравна организация над 50% от ослепяванията е тези страни се обуславят от недоимък на витамин А. У нас [...]
Сокът от моркови е един от най-универсалните зеленчукови сокове. Той е изключително полезен, а освен това е приятен за пиене и сполучливо се съчетава с други зеленчукови сокове, като подобрява вкуса им. Морковите, а съответно и сокът им, са богати на каротин – вещество, което в човешкия организъм се превръща във витамин А. В тях [...]
Може би ще ви се стори странно твърдението, че морковите палят страстта. Но учени са установили, че тези кореноплодни повишават потентността на мъжа, спомагат в организма му активно да се произвеждат сперматозоиди, подобряват подвижността и оплодителната им функция. Морковите са полезни за здравето благодарение на голямото си съдържание на витамините А, С, Е, К, РР, [...]
