Начало » отказване от цигарите Статии, съдържащи етикета: “отказване от цигарите”

Как да откажа цигарите – никотинов инхалатор

Как да откажа цигарите – никотинов инхалатор

Инхалаторите обикновено представляват нещо като цигаре със сменящи се пълнители, съдържащи никотин (най-често всеки от тях съдържа 10 мг). При вдишване през инхалатора никотинът се изпарява, постъпва в устната кухина и се всмуква през нея. За разлика от цигарите не кърти дробовете с катран и въглеро­ден оксид. С помощта на никотинов инхалатор пациентът може да [...]

юли 22 2010 | Публикувано в категория Превенция | Четете още »

Кой е удобният момент за отказване на цигарите ?

Кой е удобният момент за отказване на цигарите ?

И така, вече сте наясно, че пушенето твърде мно­го ви вреди (лично на вас, а не, че изобщо е вредно -това винаги сте го знаели), и сте взели решение да го спрете. Следващата стъпка е да определите деня, когато ще го направите. Няма значение дали се каните да прекратите пушенето отведнъж или да започнете постепенно [...]

март 19 2010 | Публикувано в категория Здраве | Четете още »

Наркотикът никотин – зависимост при пушене

Наркотикът никотин – зависимост при пушене

Никотинът е идеалният наркотик. Това може да се покаже нагледно, като се изброят свойствата, които трябва да притежава един „идеален“ наркотик: – бързо настъпващ ефект; – прост начин на прилагане; – кратко действие, което дава възможност за многократно повтаряне, т. е. извличане на удоволствие; – лесно дозиране;- възможност лесно да се скрие употребата му (да [...]

ноември 15 2009 | Публикувано в категория Здраве, Превенция | Четете още »

Какво представлява зависимоста от тютюнопушенето ?

Какво представлява зависимоста от тютюнопушенето ?

Според определението на Световната здравна организация за зависимост от някакво вещество може да се говори в случай че: А. веществото се прилага редовно, за да се поддържа постоянна концентрацията му в кръвта, и към него се развива толерантност; Б. веществото се използва, за да се предотврати абстинентниясиндром,асимптомитенаабстиненцията на свой ред предизвикват връщане към употребата на [...]

октомври 4 2009 | Публикувано в категория Здраве | Четете още »

Пушенето, цигарите и състав на цигарения дим

Пушенето, цигарите и състав на цигарения дим

Физико-химичният механизъм на пушенето се изразява в това, че през запаления тютюн се всмуква въздух. При преминаването си през слоя бавно тлеещ тютюн кислородът от въздуха засилва горенето му и продуктите от дестилацията постъпват в белите дробове заедно с останалата част от въздуха. За изпушването на една циГара обикновено са нужни 12-18 всмуквания. Тютюневият дим [...]

октомври 4 2009 | Публикувано в категория Здраве | Четете още »