Като фактически необоснован страх от болести хипохондрията още от древността принадлежи към психичните болести. Хипохондриум е анатомично описание на лежащия под ребрените хрущяли горен дял на корема. Именно от тази област на тялото хипохондриците действително се оплакват най-често. Всеки някога е имал хипохондричен ход на мислите. Съществува една правилна, нормална степен на загриженост за здравето. [...]
За да се пристъпи към лечение на безсънието, е важно първо да се установи точната му причина. Когато пациентът реши да се обърне към лекар, трябва да се постарае подробно и точно да опише усещанията си. Най-добре е при първото си посещение в лекарския кабинет да носи дневник на съня. Записаното в него ще помогне [...]
Хроничното безсъние трае повече от три седмици и най-често е свързано с други заболявания. При такъв вид безсъние има голяма вероятност да се диагностицира скрита депресия или тревожно разстройство. Освен това такова нарушение на съня често се среща при стари хора, защото с напредването на възрастта продължителността на съня намалява, но психологическата потребност от него [...]
Краткотрайното безсъние е с продължителност от една до три седмици. То възниква най-често приразстройство на адаптацията: скръб поради загуба на близък човек, хронични болести, включително силна болка или кожни заболявания, придружени със силен сърбеж. Този вид безсъние може да ‘бъде последица от тежки и продължителни стресови ситуации: безработица, промяна на местоживеенето (проблем на бежанците или [...]
Епизодичното безсъние продължава не повече от една седмица. Обикновено то е последица от емоционален стрес, който възниква в рамките на обичайния живот или в резултат на извънредни катастрофални събития. Това могат да бъдат битови проблеми, свързани с отрицателни емоции. Конфликти в семейството или в службата, изпити, преместване в друго жилище, излизане в пенсия или изтичане [...]
Компоненти на Дълголетието Хранителен Режим Многобройни лонгитюдни изследвания, както и опитът на цялото човечество говорят, че начинът на хранене, количеството и качеството на приеманата храна въздействат пряко върху здравето и продължителността на живота. Написани са огромно количество книги за различни хранителни режими, тяхното физиологично въздействие и т.н. Тук ще се спра единствено на психологическата полза [...]
Започнало като дребен спор, но бързо прераснало във вражда. Йън Мур, ученик от горните класове на гимназията “Томас Джеферсън” в Бруклин и по-малкият от него Тайрън Синклер се спречкали с петнайсетгодишния Халил Сумптер. Започнали да го закачат и да го заплашват. После дошла и развръзката. Халил, изплашен, че Йън и Тайрън ще го набият, една [...]
Животът ни е изпълнен с раздели, сривове, сбогувания. Ние напускаме някого, скъсваме приятелства, сблъскваме се със смъртта. Развеждаме се. Децата напускат дома си. Бебето престава да суче от майчината гръд. Още при раждането ние се откъсваме – или биваме отделяни ,от закрилящата утроба на майката. А още по-назад, в Миналото, в някакъв момент нашият дух, [...]
