Извършвайки това филтриране, бъбреците използват голямо количество вода. Ако на организма му липсва достатъчно вода, (било поради изчерпване на резервите при тежка физическа работа, било ако не поглъщаме достатъчно течност) бъбречните клетки концентрират урината. Те я правят по-гъста, разтваряйки повече отпадъци в по-малко количество течност. Това не затруднява бъбречните клетки, както някой може да допусне. [...]
Пред вас е списък на следните условия, които увеличават шансовете да имате сърдечно-съдово заболяване: 1. Наднормено тегло. 2. Тютюнопушене. 3. Повишено кръвно налягане. 4. Ниско и набито телосложение. 5. Напрежение В работата. б.Наличие на мазнини В кръВта (В т.ч. холесте-рол). Сложете по една точка към Всеки от посочените пунктове, които не отговарят на Вашия случай. Сложете по две точки, ако [...]
В работнзта си среда всеки човек е подложен на едно постоянно напрежение. ТоВа най-вече се отнася до онези личности, които постоянно се безпокоят за изпълнението на Възложените им задачи, затова какво е мнението на ръководителите или на колегите им за тях, хора, постоянно заети с подробностите по изпълнението на каквато и да е задача. ТакиВа [...]
Отговорът е прост. Месото е най-неикономичната и най-неефективната храна, която ядем. Цената на 1 фунт (1 фунт = 453,6 г) месен протеин е двайсет пъти по-висока от тази на растителен протеин със същата хранителна стойност. Само 10% от белтъчините и калориите, с които храним животните, се възвръщат в месото, което ядем, тоест, 90% отива в [...]
Според широко разпространявания мит за световен глад, светът няма капацитет за изхранване на всички хора. Прави се всичко възможно, за да се прокара тезата: „Няма какво да се прави. Просто няма достатъчно за всички. Гладуващите маси бързо се размножават и умножават и ако трябва да се предотврати бедствието, би трябвало да се провежда единна енергична [...]
Когато в резултат на свръхкиселинност или слабост на храносмилателната система, несмляна, ферментирала храна се събира в дванадесетопръстното черво, вследствие на тази прекалена киселинност може да се развие стомашна или дуоденална язва. Тъй като киселинността е основна причина за това заболяване, трябва стриктно да бъдат избягвани киселинообразуващи храни, по-специално не-вегетарианската храна, всички видове интоксиканти, както и [...]
Ако кърмите детето си, то не се нуждае от никакви други напитки, дори и в горещо време. В горещите летни дни детето оже да има нужда от по-често кърмене, но може и да няма; във всеки случай то ще поиска толкова, колкото иска тялото му. Може би ще ви посъветват да давате на детето си [...]
Не трябва да смятате, че 4-ият месец е задължителен за начало или че трябва да чакате до 6-ия месец. Ръководете се от това, което иска вашето дете. Във всеки случай, отбиването става постепенно. През първите дни и седмици детето ще започне да свиква с опитването на нови вкусове, консистенции и начини на хранене, също както [...]
Храненето от шише по принцип означава хранене на новороденото с бебешко или детско адаптирано мляко, като противоположност на кърменето. Някои майки още със забременяването (а може би и преди това) знаят, че те не искат да кърмят. Някои майки силно желаят да кърмят и го правят, докато не се сблъскат с някой проблем, с който [...]
Нарушенията на съня, предизвикани от нощна работа, се дължат на десинхронизацията на циркадния ритъм сън-бодърстване поради необходимocтrа човек да бъде активен, когато организмът не е готов за това. През нощта всички физиологични параметри на тялото са настроени за почивка. Съществуват различни видове работен график, при които се налага да се трудим през нощта. Работата може [...]
Изследване на учени от дъблинския Юнивърсити колидж и от Френския национален здравен институт (INSERM) върху 676 бременни жени установи, че стресът на работното място увеличава риска бебетата да се родят преждевременно и с ниско тегло, съобщи в. „Дейли телеграф“. За бременните са опасни също дългото работно време, работата на смени, на временен трудов договор и [...]
Представителите на „най-усмихнатите“ професии във Великобритания боледуват много по-рядко, показват данните от социологическо проучване, цитирано от ИТАР-ТАСС. Секретарките са представителки на „най-усмихната“ британска професия, на противоположния край на „скалата на дружелюбността“ са шофьорите на такси – те са най-мрънкащи и недружелюбни. Според проучването, почти всяка втора секретарка (53,5%) поне веднъж дневно се усмихва на работното [...]
Работата в съвременния офис трудно може да се нарече полезна за здравето. Даже и да си затворим очите (в прекия смисъл) пред развалящия очите монитор, пак ще си остане вредното за здравето заседяване на едно място: непрекъснатото многочасово седене дори и в най-удобния стол може да доведе до т.нар. «осанка на системен администратор», а и [...]
