Бракът за разумните същества е една велика школа, в която най-добре се изучава и практикува великата добродетел вярност и ува­жение към човека, без която не може да има истински брак и здраво семейство. Циментът на семейството са децата, и то не по-малко от две или три. Те трябва чрез възпитание да се направят истински чо­веци, [...]

Повечето от децата в тази ранна възраст се приспособяват добре към храната на възрастните, растат и се развиват добре, хранейки се с достатъчно широк асортимент от храни. На този етап вие вече не би трябвало да се безпокоите, че детето ви яде солени и подправени храни. Но има някои здравни основания да бъде избягвано прекаленото [...]

В 6-ия месец някои деца все още са в началния период на захранването. Други вече се радват на широк асортимент от твърди храни. Те получават твърда храна 2 или 3 пъти на ден и между храненията напитка или малка закуска от сухар, парче хляб или плод. Повечето от децата вече могат да седят на висок [...]

Прясно приготвената храна, приготвена от висококачествени продукти, е много по-евтина от готовата. Освен това много семейства се стараят да направят детското хранене част от семейното, ако не веднага, то след определено време. Готовите храни действително се различават от домашните по отношение на вкуса и консистенцията. Така например готовият задушен карфиол с кашкавал винаги си е [...]

Много деца отначало се хранят с кърма, но накрая преминават към шише. Причините за това са много, като само някои майки предварително са имали това намерение. Резултатът е, че много майки се чувстват натъжени и разочаровани. Книги, брошури и здравни специалисти непрекъснато им напомнят, че кърмата е най-добрата храна за тяхното дете и те се [...]

Всичко започва в семейството. Здравната култура е част от възпитанието. Личният пример е още по-силен. Здравословното хранене, спортуването, тютюнопушенето, наркотиците, алкохолът,  контрацепцията и безопасният секс… това са все теми,  които всеки отговорен родител трябва да обсъди със своето дете. Залегнали като принципи в ума на изграждащата се личност, те улесняват превенцията, защото я превръщат в [...]