Кафето несъмнено е една от най-популярните напитки в света. Милиони хора започват своя ден задължително с чаша кафе или капучино. Мнозина не могат да прекарат деня без аромата на ободряващата напитка. По прогнози, направени на основата на изследване на световните пазари, към 2010 г. производството на кафе ще достигне 6,7 милиона тона годишно. От медицинска [...]

Безсънието, което продължава най-малко година, предизвиква стрес, показват изследванията на държавния колеж по медицина в САЩ. Проучването продължило цели 14 години и е обхванало 1741 души. При активирането на стресовата система се стига до излъчване на по-високо количество на хормона коризол, което пък води и до по-високо кръвно налягане. В периода на проучване при мъжете, [...]

Нарколепсията е твърде странно заболяване. При пристъп човек изведнъж заспива, независимо колко важно нещо извършва в момента Нарколепсията е необичайно заболяване, което причинява големи неудобства на страдащите от него. Д-р Емануел Майжнът от Стандфорския университет смята, че нарколепсията може да послужи като много интересен модел за изучаване на автоимунните заболявания, които засягат работата на мозъка. [...]

Гледането на телевизия преди лягане нарушава нощния сън и може да причини хронични здравословни проблеми, открили учените. Те смятат, че гледането на телевизия замества изискващите влагане на енергия дейности като различните видове спорт и липсата на физически упражнения води до лошокачествен сън. Американските учени изследвали 21 475 пълнолетни и открили, че гледането на телевизия е [...]

Сънят е един от основните фактори и за добрия външен вид, и за доброто здраве. Той е необходим на тялото ни да се зареди с енергия и да се освободи от натрупания стрес. Безсънието, от своя страна, причинява главоболие, черни кръгове под очите, умора… и още, вероятно стотици, симптоми. Ето няколко прости начина за справяне [...]